عش حياتك كما تتمناها، ولكن لا تنس مسئولياتك تجاه … عائلتك و عملك و زوجتك
مفهوم الصندوق:المقصود بالصندوق هنا هو النمط السلوكي الذي يجعل الإنسان حبيسًا له ويحد من رؤيته للفرص وإحساسه بالمشاعر واستمتاعه بالمغامرات التي تزخر بها الحياة.
هل أنت مقيد داخل خندق ولا تعرف كيفية الخروج منه؟
أتلبي احتياجات الآخرين وتهمل احتياجاتك؟
هل تتمنى مجيء اليوم الذي سيتغير فيه كل شيء، لكنه لا يأتي أبدًا؟
أتعيش في الطاحونة الأبدية للحياة ولا تعرف كيفية التخلص منها؟
ربما يكون قد آن الأوان للخروج من الصندوق!: سيساعدك هذا الكتاب الرائع في اكتشاف تلك الصناديق السلوكية – كالخوف وإدمان العمل والماضي والعجز وتوقعات الآخرين والنرجسية … إلخ – التي قد تكون أسيرًا لها وتحول دون تحقيق أهدافك في الحياة. فعندما تقوم بتحديد الصناديق التي تعيش بداخلها، ستملك القدرة على الخروج منها وتغيير حياتك للأبد!

نبذة عن المؤلف :
ماري جو فاي تنوعت حياتها المهنية بين التمريض والإدارة والمبيعات والإعلان والكتابة وإلقاء الخطب. ولقد تعرضت ماري للكثير من المصاعب في حياتها حتى تمكنت من اكتشاف ذاتها وتعرفت على كيفية الخروج من الصندوق!
عودة

هل رغبت يومًا في تحقيق قدر أكبر من التحكم في حياتك؟ هل تشعر بسعادة أكبر إذا تخلصت من مشاعر الغيرة والغضب والإحباط والضعف والارتباك التي قد تعترض طريقك يومًا؟ لا يجب أن تدع المشكلات العاطفية والشعورية تفسد عليك صفو حياتك. لا سيما وأنه في إمكانك التخلص من جميع الأفكار العقيمة التي تجذبك دومًا إلى الوراء وتثبط من همتك. ففي إمكانك دائمًا أن تبدأ من جديد بداية إيجابية موفقة.
في هذا الكتاب، ستتعلم كيفية فهم مشاعرك واستيعابها جيدًا. وستتعلم أيضًا كيف أن الحياة لا تحتمل أن تكن مشاعر سيئة تجاه أي شيء فيها. يساعدك كلا المؤلفين هنا في معرفة الاتجاه العقلاني الواعي الذي يجعلك تعيش حياةً أفضل وتشعر بالسعادة والرضاء تجاه نفسك والآخرين.
نبذة عن المؤلف : د/ويندي درايدن ولد في لندن عام 1950، وعمل في مجال العلاج النفسي والاستشارة النفسية على مدار ما يزيد عن 25 عامًا. وقد ألف أكثر من 120 كتابًا في هذا المجال، ويشغل حاليًا منصب أستاذ في قسم دراسات العلاج النفسي في كلية جولد سميث بجامعة لندن. أما جاك جوردان، فقد عمل في مجال التدريب على المعالجة العقلانية الشعورية، وذلك بعد سنواتٍ عديدة شغل خلالها مناصب إدارية عديدة. ويقوم حاليًا بالترويج لمذهبة العقلاني الشعوري في كتاباته ومقالاته.
عودة

13

p styletext-align: leftThis series presents the basics
of science in English for KG1 and
KG2 children. In this respect,
a child, at an early age, will develop
a knowledge about the basics that
qualify him to study all different
branches of science. It provides
carefully chosen pictures and
colours that aim at achieving
simplicity for the KG stage./p

الديناصور أم الأسد أم الفأر أم القرد .. لمن تنتمي شخصيتك من بين هذه الأنماط للشخصيات؟
استكشف واعرف نمط شخصيتك و الطرق الاربعة لقراءة الشخصية مع كل من إميلي و لورانس_أليسون هم يعملان في مجال علم النفس الإكلينيكي، ولهما خبرة ممتدة في مجال استجواب المشتبه بهم جنائيًا؛ بما في ذلك القتلة والإرهابيين.
يكشف كتاب «التوافق» عن الأنماط الأربعة التي تحكم التفاعلات كلها بين البشر. وبمجرد فهم هذه الأنماط الأربعة، ستتمكن من صياغة أية محادثة تشترك فيها بالشكل الذي تريده وعندئذ ستكون أقرب إلى معرفة السر الحقيقي، ألا وهو كيفية إنشاء توافق سريع مع الآخرين.
يعرض الكتاب رؤية مؤلفيه في السبب وراء فشل الاستشارات القائمة على توافق ضعيف في الوصول للهدف منها مما يجعل الأطباء عاجزين عن مساعدة مرضاهم في تغيير حياتهم بصورة حقيقية وتحسين وضع صحتهم النفسية.
يعد الكتاب مفيدًا للغاية فيما يتعلق بتوجيه القرَّاء لإدارة المواقف المفعمة بالشعور بخيبة الأمل نتيجة للفشل في تقديم المساعدة الطبية اللازمة وكذلك في المواقف التي تتطلب التعامل مع أفراد يتسمون بالعدوانية أو الغضب.