التفكير خارج الصندوق(الطبعة الثانية)
375,00 EGPعش حياتك كما تتمناها، ولكن لا تنس مسئولياتك تجاه … عائلتك و عملك و زوجتك
مفهوم الصندوق:المقصود بالصندوق هنا هو النمط السلوكي الذي يجعل الإنسان حبيسًا له ويحد من رؤيته للفرص وإحساسه بالمشاعر واستمتاعه بالمغامرات التي تزخر بها الحياة.
هل أنت مقيد داخل خندق ولا تعرف كيفية الخروج منه؟
أتلبي احتياجات الآخرين وتهمل احتياجاتك؟
هل تتمنى مجيء اليوم الذي سيتغير فيه كل شيء، لكنه لا يأتي أبدًا؟
أتعيش في الطاحونة الأبدية للحياة ولا تعرف كيفية التخلص منها؟
ربما يكون قد آن الأوان للخروج من الصندوق!: سيساعدك هذا الكتاب الرائع في اكتشاف تلك الصناديق السلوكية – كالخوف وإدمان العمل والماضي والعجز وتوقعات الآخرين والنرجسية … إلخ – التي قد تكون أسيرًا لها وتحول دون تحقيق أهدافك في الحياة. فعندما تقوم بتحديد الصناديق التي تعيش بداخلها، ستملك القدرة على الخروج منها وتغيير حياتك للأبد!
نبذة عن المؤلف :
ماري جو فاي تنوعت حياتها المهنية بين التمريض والإدارة والمبيعات والإعلان والكتابة وإلقاء الخطب. ولقد تعرضت ماري للكثير من المصاعب في حياتها حتى تمكنت من اكتشاف ذاتها وتعرفت على كيفية الخروج من الصندوق!
عودة
التمرينات الرياضية لحياة صحية (الطبعة الثانية)
125,00 EGPهل رغبت يومًا في تحقيق قدر أكبر من التحكم في حياتك؟ هل تشعر بسعادة أكبر إذا تخلصت من مشاعر الغيرة والغضب والإحباط والضعف والارتباك التي قد تعترض طريقك يومًا؟ لا يجب أن تدع المشكلات العاطفية والشعورية تفسد عليك صفو حياتك. لا سيما وأنه في إمكانك التخلص من جميع الأفكار العقيمة التي تجذبك دومًا إلى الوراء وتثبط من همتك. ففي إمكانك دائمًا أن تبدأ من جديد بداية إيجابية موفقة.
في هذا الكتاب، ستتعلم كيفية فهم مشاعرك واستيعابها جيدًا. وستتعلم أيضًا كيف أن الحياة لا تحتمل أن تكن مشاعر سيئة تجاه أي شيء فيها. يساعدك كلا المؤلفين هنا في معرفة الاتجاه العقلاني الواعي الذي يجعلك تعيش حياةً أفضل وتشعر بالسعادة والرضاء تجاه نفسك والآخرين.
نبذة عن المؤلف : د/ويندي درايدن ولد في لندن عام 1950، وعمل في مجال العلاج النفسي والاستشارة النفسية على مدار ما يزيد عن 25 عامًا. وقد ألف أكثر من 120 كتابًا في هذا المجال، ويشغل حاليًا منصب أستاذ في قسم دراسات العلاج النفسي في كلية جولد سميث بجامعة لندن. أما جاك جوردان، فقد عمل في مجال التدريب على المعالجة العقلانية الشعورية، وذلك بعد سنواتٍ عديدة شغل خلالها مناصب إدارية عديدة. ويقوم حاليًا بالترويج لمذهبة العقلاني الشعوري في كتاباته ومقالاته.
عودة